Tag Archives: Berat Badan

Menambah Berat Badan Tidaklah Sulit

Kebanyakan orang tidak bertanya-tanya bagaimana cara menambah berat badan, melainkan bagaimana cara menurunkannya. Ada masalah, terutama yang berhubungan dengan kesehatan, yang memerlukan atau menyarankan penambahan berat badan. Jika kamu sangat lemah, mungkin kamu akan kesulitan berolahraga, terutama olahraga kontak. Kebanyakan atlet mengetahui cara menambah berat badan berdasarkan informasi yang mereka terima dari pelatih mereka. Jika kamu bermain sepak bola atau …

Baca selengkapnya »