Tag Archives: Sakit pinggang

Menggunakan yoga untuk mengobati sakit punggung adalah salah satu cara terbaik untuk membuat kamu merasa lebih baik, tetap sehat, dan hidup lebih lama. Saya tidak melebih-lebihkan. Sakit punggung kronis memberikan banyak tekanan pada seluruh sistem, menyebabkan penuaan dini. Jika kamu selalu mengalami sakit punggung, kamu cenderung kurang aktif. kamu merasa lebih stres, yang juga mempengaruhi tubuh kamu. Pada dasarnya, intinya …

Baca selengkapnya »